A influenciadora Graciele Lacerda, mulher de Zezé di Camargo, revelou detalhes sobre a vida aos 45 anos em meio ao climatério, o período antes da menopausa. Em relato sincero, ela desabafou sobre as transformações hormonais que ocorrem nessa fase da vida das mulheres, além alterações no corpo e no humor.
Graciele também contou que enfrenta variações diárias na disposição e na qualidade do sono e, para diminuir esses efeitos, tem uma série de cuidados especiais, como suplementação adequada, alimentação balanceada e prática regular de exercícios físicos.
Apesar dos desafios enfrentados nesta etapa da vida, Graciele disse que ainda prefere sua atual versão: “Não me troco por 20 anos atrás”. Vale lembrar que ela é mãe de Clara, de um ano e oito meses, fruto do casamento com Zezé.
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